Ich möchte in diesem Beitrag nichts verkaufen, nicht motivieren, sondern einfach einmal teilen, was ich nach 85 Studienteilnehmenden, 7 individuellen Neusicht-Profilen und den ersten Begleitungen denke, was emotionale Muster wirklich verändert und was leider nicht. Was nicht hilft Das alles kann natürlich helfen, zumindest manchmal und kurzfristig, aber es verändert keine tiefen Muster. Was hilft…
Du kennst dein Muster, hast Bücher gelesen, Podcasts gehört, vielleicht schon eine Therapie gemacht, Du weißt, woher es kommt und trotzdem bist Du wieder mittendrin in dem beschissenen Gefühl „überreagiert“ zu haben. Das ist kein Versagen. Das ist genau der Unterschied zwischen Wissen und Verstehen. Was die Studie zeigt In meiner Studie geben die Teilnehmenden…